holistische psychologie.
psychologische behandeling met oog voor mind, body & soul.
Je voelt al een tijdje dat het niet zo lekker gaat. Je weet ergens dat je klachten je iets proberen te vertellen, maar wat? En hoe moet je verder? Misschien heb je eerder in therapie ervaren dat praten opluchtte maar niet genoeg was, of miste je iets in die gesprekken.
Dan kan ik je vertellen: je bent naar de juiste plek gekomen. Want het kan anders, en het mag anders. Met aandacht en oog voor jouw mind, body & soul. Omdat jij méér bent dan je klachten of je gedachten, en meer dan je problemen of een diagnose.
En laat ik nu een psycholoog zijn die verder kijkt. Die niet alleen denkt, maar ook voelt. Met meer dan 12 jaar behandelervaring in de GGZ én een rugzak vol holistische kennis en kunde.
waar ik je bij kan helpen.
-
![]()
stress & overbelasting
-
![]()
angst en spanning
-
![Close-up of a dandelion seed head with a blurred green background.]()
je zoekende voelen
-
![]()
somberheid
-
![Close-up of a tall, slender lavender flower with tiny purple and white blossoms, set against a soft-focus background of greenery and other flowers.]()
emoties die het overnemen
-
![Close-up of green leaves with white veins creating a symmetrical pattern.]()
niet goed weten wie je nu écht bent
-
![Close-up of green and bluish-green plant leaves.]()
(omgaan met) lichamelijke klachten
-
![Close-up of wooden fence posts with a blurred green background.]()
moeilijk voor jezelf kiezen
“Het is niet de bedoeling dat het leven je nooit uit balans brengt. Het is de bedoeling dat je leert hoe jij je eigen evenwicht kunt hervinden.
Zo kun jij het leven weer voluit leven”.
hoe ik het zie.
Soms doet het leven pijn. Soms raken we uit balans. Daar is niets mis mee (al voelt dat soms wel anders!). Sterker nog: het is onvermijdelijk, in het leven als mens op deze aarde.
Ik zie deze ‘moeilijke periodes’ niet alleen als onvermijdelijk, maar zelfs als belangrijk en waardevol. Hier liggen namelijk je grootste kansen om te groeien.
Je wordt herinnerd aan wat écht belangrijk is. Je wordt uitgenodigd om te herzien hoe je in het leven staat, misschien wel al heel lang. En je krijgt de kans om je eigen kracht te (her)ontdekken.
Ik geloof dat dat precies de bedoeling is. Door te luisteren naar de signalen binnenin en rondom jou kun jij de beweging terug maken; terug naar wie je in essentie bent.
Ik heb het over jouw echte ik. Wie je was voordat het leven voor het eerst pijn begon te doen. Voordat je jezelf -onbewust- ging beschermen met overlevingsmechanismen die je veilig hielden, maar je nu niet meer dienen.
Er is niets ‘mis’ met jou. Je hebt niet ‘gefaald’. Jouw lijf vertelt je dat je oude manieren van jezelf beschermen nu niet meer voor je werken. Dat je bent weggeraakt van jezelf, uit verbinding bent gegaan, om te overleven. En nu is het tijd om weer te gaan leven.
“Disconnectie, het verliezen van de verbinding met jezelf, is de dieperliggende oorzaak van veel psychische klachten. Reconnectie, opnieuw verbinden, is dan de échte sleutel naar herstel.”
mijn werkwijze: meer dan ‘praten over'.
In mijn fijne praktijkruimte in Einighausen (Sittard-Geleen, Limburg) bied ik jou een vertrouwde omgeving, a safe space to grow. Mijn cliënten voelen zich gezien, gehoord en gesteund. Ze beschrijven de sfeer als open en warm, luchtig maar diepgaand. Binnen deze veilige bedding mag jij jezelf onderzoeken en uiten, je gevoel en je verlangens terugvinden, en je patronen en overtuigingen doorbreken. We gaan verder dan alleen ‘praten over’, jij die mij dingen vertelt die je zelf al lang weet. Ik help je om te begrijpen waarom je doet wat je doet, en werk daarbij graag ook ervarings- en lichaamsgericht. Je hebt het namelijk te vóélen. Via die weg help ik je om in beweging te komen: stap voor stap ruimte maken voor een lichter & vervullend leven.
Samen werken we aan doelen zoals:
Meer rust en ruimte in je hoofd
Grenzen en behoeftes beter herkennen & aangeven
Zelfacceptatie & meer mildheid naar jezelf
Vertrouwen op jouw intuïtie
Luisteren naar de wijsheid van je lichaam & je ziel
Loslaten van perfectionisme & controle
Ik geloof in jouw kracht, ik zie het goeds en het goud in jou, en ik vertrouw op jouw vermogen om te groeien.
Ben je klaar om de stap te zetten naar meer rust, vertrouwen, kracht en energie?
zij gingen je voor.
Als je herkenning vindt in mijn teksten, en je je kunt vinden in mijn holistische visie en aanpak. En als je bereid bent om de verantwoordelijkheid te dragen voor jouw proces. Jij hebt het zelf te doen (maar: je hoeft het niet allemaal alleen te doen). Ik reis een tijdje mee op jouw pad, jij haalt daar het maximale uit door proactief in dit traject te staan. Wat we in de sessies bespreken, neem jij zelf mee jouw leven in.
Ben je nu vooral gericht op het snel verminderen van jouw klachten? Hoop je op een quick fix, of een ‘expert’ die jou vertelt hoe het zit en wat je moet doen? Dan zijn wij geen match.
Vind je het fijn als je psycholoog zich ‘professioneel’ en neutraal opstelt? Ook dan ben je hier niet aan het goede adres. Picture me opgekruld in de stoel tegenover je, barefeet of in sloffen. Als je verhaal me raakt, spreekt mijn gezicht boekdelen. En in mijn enthousiasme ontvalt me hier en daar regelmatig een f*cking of een oh my god.
Klinkt dit goed? Dan ben je zó welkom!
wanneer zijn wij een match?
praktische informatie.
tarieven en vergoedingen.
Ik werk als vrijgevestigd psycholoog bewust zonder contracten met zorgverzekeraars. Ik wil in vrijheid kunnen doen wat jou en mij dient, zonder dat een verzekeraar daar invloed op heeft (kijk voor meer informatie ook eens op www.contractvrijepsycholoog.nl).
Desondanks heb jij recht op (gedeeltelijke) vergoeding. De hoogte van de vergoeding hangt af van jouw polis. Ik raad je aan om dit vooraf na te vragen bij je zorgverzekeraar, zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Om voor vergoeding in aanmerking te komen, zal ik wel een diagnose stellen en heb je een verwijsbrief van de huisarts nodig (zie ook de veelgestelde vragen hieronder).
Vanaf 1 januari 2022 is de bekostiging voor de geestelijke gezondheidszorg voor volwassenen wettelijk geregeld via het zorgprestatiemodel. De sessies hebben een vast, wettelijk bepaald, NZa-tarief. In de veelgestelde vragen hieronder vind je de meest voorkomende tarieven.
werkwijze.
Een behandeling kent twee soorten sessies: diagnostiek en behandeling. We starten met 1-2 diagnostiekconsulten (de intakefase) en daarna vinden er behandelgesprekken plaats. We evalueren regelmatig om te bekijken hoeveel sessies er nodig zijn.
Jij krijgt maandelijks een factuur die je aan mij betaalt. Vervolgens kun je deze factuur indienen bij je zorgverzekeraar. Het aantal minuten dat wordt gedeclareerd is de daadwerkelijk bestede, en dus niet gereserveerde, tijd van de sessie.
veelgestelde vragen.
-
De huisarts of bedrijfsarts kan je verwijzen. De verwijsbrief breng je mee naar de eerste afspraak en bevat het volgende:
Datum van de verwijzing.
Verwijzing naar de Generalistische Basis GGZ
Een (vermoedelijke) DSM-V-stoornis, die voor vergoeding in aanmerking komt.
AGB-code van de verwijzer.
-
Ondanks dat ik geen contracten heb met zorgverzekeraars, kun je (gedeeltelijke) vergoeding krijgen voor je behandeling. De hoogte van de vergoeding is afhankelijk van je polis. Vraag dit vooraf goed na bij je zorgverzekeraar. Hou er ook rekening mee dat er een wettelijk verplicht eigen risico is. Daarnaast kun je nog een vrijwillig eigen risico hebben. Als dit de eerste zorgkosten zijn die je dit jaar maakt, betaal je dit bedrag eerst zelf aan je zorgverzekeraar. Daarna betaalt jouw verzekeraar de kosten. Je zorgverzekeraar kan jou informeren over de (actuele) hoogte van je eigen risico.
-
Dit zijn de meest voorkomende tarieven, gebaseerd op NZa-advies:
Diagnostiek, intake & advies:CO0562 Diagnostiek 60 minuten € 190,88
CO0692 Diagnostiek 75 minuten € 232,71
CO0822 Diagnostiek 90 minuten € 285,28
Behandeling, telefoon- & mailcontact:
CO0627 Behandeling 60 minuten € 168,94
CO0757 Behandeling 75 minuten € 207,96
CO0887 Behandeling 90 minuten € 254,06
Overleg met collega's, na jouw verzoek/toestemming:
OV0007 Intercollegiaal overleg kort € 30,99
OV0008 Intercollegiaal overleg lang € 89,24
OV0018 Schriftelijke informatieverstrekking € 109,19
Onvergoede zorg/behandeling zonder diagnose:
Als er geen sprake is van een diagnose die vergoed wordt of als je ervoor kiest om buiten jouw zorgverzekeraar om behandeling te volgen, betaal je de sessies zelf.
-
Ja, dat kan zeker. In dat geval stel ik geen diagnose en dien je geen factuur in bij je zorgverzekeraar.
-
Als je niet naar een afspraak kunt komen, wil ik dat graag zo snel mogelijk weten. Als je een afspraak korter dan 24 uur van tevoren afzegt (of helemaal niet) reken ik dat als no-show in verband met de gereserveerde tijd en praktijkruimte. De kosten daarvan zijn €75 en dit wordt niet vergoed door jouw zorgverzekeraar. Je ontvangt hiervoor een aparte rekening.
meld je aan.
Via onderstaande knop kun je het aanmeldformulier invullen. Ik neem dan contact met je op om een telefonische kennismaking in te plannen. Zo kunnen we beiden voelen of er een match is, en of ik aanbied wat jij zoekt of nodig hebt.